多少涼しくなりましたが、

それでも暑い日が続いていますね。

当院でも蒸し暑くて寝苦しい、眠りが浅い、

と不眠の症状をおっしゃる方が多くいらっしゃいます。

就寝するときには部屋を適度な温度に保ってください。

みなさまに良い眠りが訪れますように。